Калории в картинках: 200 калорий — это …

В последнее время мне приходится много считать. Считать количество съеденной еды и переводить все это в калории. Вчитываться в напечатанные мельчайшим шрифтом расшифровки калорийности на упаковках продуктов. И прикидывать на глаз, сколько было съедено и насколько это калорийно.

я и мой Дю :)

Дорогие друзья!
Вот уже 5 месяцев я соблюдаю режим питания и веду правильный образ жизни :)
Нет, я не в положении :))
Я просто влюбилась в методику Дюкана :)
Это просто находка для меня! Поэтому кулинарный блог и не веду...
Так мои блюда теперь без жиров и углеводов...